Qué tomar en cuenta al comprar ropa interior

Las mujeres deben tener especial cuidado con la ropa interior que elijen. ¿Sabías que el par de pantaletas incorrectas durante el ejercicio puede aumentar el riesgo de infección? 

Por ello, las chicas deben tener especial cuidado con la ropa interior que compran y tenemos los tips para hacer adquisiciones más inteligentes.

Tips para comprar ropa interior

Deja respirar tu cuerpo

La ropa íntima apretada no solo es incómoda cuando se usa durante largos períodos de tiempo, sino que tampoco es la situación más saludable para la vagina porque limita el flujo de aire.

Y tan importantes como los calzoncillos que se ajustan bien, son el material con el que están hechos.

“La ropa interior de algodón es la mejor debido a su transpirabilidad”, explica Melissa Goist, MD, obstetra / ginecólogo en el Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio. “Las telas sintéticas tienden a retener la humedad, posiblemente causando irritación de la piel”.

Aunque es probable que el algodón sea la primera opción, también podrías usar poliéster, nylon, licra o spandex que favorecen el estiramiento y se colocan mejor debajo de la ropa y traen entrepierna de algodón.

Use un detergente para la ropa que no dañe la piel

Trata tu piel con la mayor sensibilidad posible, aconsejan nuestros expertos. “Usa un detergente hipoalergénico , uno para la piel sensible, libre de tintes o perfumes”, dice el Dr. Piliang.

También debes evitar el uso de lejía el día de la lavandería en tus pantaletas pues se descomponen las fibras de la tela y desgasta la ropa interior más rápido. Además de que te pueden provocar una alergia.

Cámbialos a diario

Parece obvio, ¿verdad? Pero además de cambiarlos a diario, debes evitar sentarse demasiado tiempo en un par húmedo en una tarde de verano o después de hacer ejercicio.

Ya sea que sea propenso a las infecciones o no, usa la humedad como una señal para enviar sus prendas a la canasta de la ropa.

También es importante tener en cuenta que la lencería tiene una vida útil: “Una vez que el elástico falla y no se quedan en su lugar y causan roces y cambios adicionales, es hora de tirarlos y obtener algunos nuevos” dice el Dr. Piliang.

ropa interior brassiers

Estudia las manchas de tu ropa interior

Debes prestar atención porque pueden decir mucho sobre tu salud y si las cosas funcionan como deberían.

“Lo normal es diferente para todos”, dice el Dr. Goist. “A menudo, una descarga blanquecina no es preocupante, pero si tiene una descarga olorosa o nota sangre nueva, y no está a punto de menstruar, debe visitar al médico”.

Sepa cuándo ir desnudo

“Esto es seguro siempre que no haya otro tejido que cause fricción en la vulva”, explica el Dr. Goist.

Pero hay algunos casos en los que saltarse la ropa interior no es lo mejor:

“En primer lugar, usa ropa interior cuando haga ejercicio”, dice el Dr. Goist. “Si no lo hace, la fricción del entrenamiento puede causar una gran incomodidad y dolor”. También aconseja no saltarse la ropa interior cuando uses jeans para evitar roces dolorosos que pueden provocar llagas y luego posibles infecciones. 

Su apuesta más segura es dormir sin ropa interior. De hecho, a veces es una opción más saludable por la noche. “Si una mujer tiene problemas vaginales, flujo o dolor, a menudo se alienta a que se duerma sin bragas”, dice el Dr. Goist, quien da el visto bueno para dormir fácilmente con un camisón

En pocas palabras : Hay muchos tipos diferentes de bragas en estos días, y en algún lugar seguramente encontrarás algo que se siente bien en tu piel y cómodo en tu cuerpo.

Joy Stanley

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